Trekking e mestruazioni: si può?
Si può fare trekking con le mestruazioni o è meglio rinunciare? Come gestire il ciclo durante l’attività sportiva outdoor
GUIDA ALL'ACQUISTO DEI TUOI ATTREZZI SPORTIVI
GUIDA ALL'ACQUISTO DEI TUOI ATTREZZI SPORTIVIComfort impareggiabile e valido contributo alla prevenzione degli infortuni muscolo-scheletrici. Testata su terreni impegnativi e strade urbane, offre stabilità, ammortizzazione e protezione. Adatta a escursionisti, trail runner e appassionati di outdoor, questa soletta ergonomica rivoluziona l’esperienza della camminata.
Materiali | Rivestimento in tessuto traspirante e antibatterico |
Materiali | Strato SOFT EFFECT (giallo) distribuisce uniformemente il carico del piede per un elevato comfort. |
Materiali | 2 inserti NOENE®, spessore 2 mm, posizionati nelle zone di maggiore pressione del piede |
Materiali | Iinserto sotto l’arco plantare (blu) GUIDA e stabilizza il piede |
Misure | da 36 a 48 (no mezze misure) |
Nell'ambito delle attività all'aria aperta, come trekking, trail running e alpinismo, è fondamentale prendersi cura dei piedi e garantire la massima protezione alle strutture ossee, muscolari e tendinee. I frequenti impatti sul terreno e le lunghe ore di movimento possono causare stress e affaticamento, mettendo a rischio la salute e il benessere dei piedi. Per fortuna, il mercato offre soluzioni innovative come la soletta Noene Sport Ergopro AC+, progettata per offrire un elevato livello di comfort e protezione durante l'attività fisica intensa, e noi l’abbiamo testata approfonditamente.
La soletta Noene Sport Ergopro AC+ è un sottopiede ergonomico altamente ammortizzante, progettato per sostituire la soletta originale delle calzature. Questa soletta è dotata di due inserti Noene® di 2 mm di spessore, posizionati strategicamente al tallone e all'avampiede, per proteggere le zone di massimo impatto del piede sul terreno. Gli inserti Noene® sono realizzati con un elastomero particolarmente performante, sviluppato in Svizzera sotto rigidi protocolli e verifiche. Questo materiale innovativo assorbe efficacemente gli urti e le vibrazioni, riducendo lo stress sulle articolazioni e contribuendo a prevenire lesioni e infortuni.
La soletta Noene Sport Ergopro AC+ presenta anche uno strato Soft Effect, che distribuisce uniformemente il carico del piede per un comfort ottimale. Inoltre, è dotata di un inserto chiamato Arch Stabilizer, realizzato con un materiale più rigido, posizionato sotto l'arco plantare per sostenere e stabilizzare il piede durante l'attività fisica. Questa caratteristica è particolarmente utile per mantenere una corretta postura e ridurre il rischio di infortuni legati all'instabilità del piede.
Il rivestimento in tessuto della soletta è antibatterico e traspirante, garantendo una buona igiene e un'adeguata ventilazione del piede durante l'attività fisica. La soletta ha una superficie di appoggio sagomata in modo da alloggiare il piede in modo anatomicamente preciso, garantendo un adattamento perfetto alla calzatura.
La soletta Noene Sport Ergopro AC+ è stata sottoposta a un test prolungato in diverse situazioni e contesti ambientali al fine di valutarne le prestazioni. Durante il test, sono stati percorsi oltre 70 km di sentieri e strade forestali in attività di trekking, speed hiking, corsa. I terreni affrontati variavano da uniformi e facili a accidentati e impervi, come nel caso delle località le Manie e Via Julia Augusta nella zona del Finale Ligure.
Inoltre, la soletta è stata testata in un contesto urbano molto diverso, percorrendo circa 130 km nelle strade di New York, tra Manhattan e Brooklyn, su superfici principalmente rigide come l'asfalto e le pietre, ma anche su terreni più morbidi come quelli dei parchi. Durante il test, sono state effettuate uscite giornaliere di circa 20 km. ciascuna. Sono state prestate particolari attenzioni ai punti di massimo impatto del piede sul terreno, dove sono presenti due inserti Noene® spessi 2 mm, uno al tallone (cammino, discesa) e uno all'avampiede (corsa).
Dopo un'attenta valutazione delle prestazioni della soletta Noene Sport Ergopro AC+, si può affermare che questo prodotto offre un comfort elevato e una protezione efficace durante l'attività fisica intensa. Fin dalle prime impressioni, la soletta si distingue per il suo comfort immediato e piacevole. Il tallone si adagia stabilmente nell'apposito incavo al di sopra dell'inserto Noene ammortizzante, mentre un lieve rigonfiamento dello strato Soft Effect all'attaccatura delle dita offre una piacevole sensazione di distensione e allargamento delle dita.
Durante il test in ambienti naturali, caratterizzato da camminate di diversa intensità e su terreni vari, la soletta ha dimostrato di offrire una stabilità di appoggio eccellente. Il materiale si è adattato perfettamente alla calzatura, evitando scivolamenti indesiderati e garantendo una sensazione di sicurezza e supporto. Inoltre, la soletta ha distribuito in modo uniforme il carico del piede, contribuendo a ridurre la fatica e lo stress articolare.
Già dopo le prime 8 ore di cammino intenso, è emerso che la soletta Noene Sport Ergopro AC+ assicura un comfort superiore a quello del setup originale della calzatura. L'inserto Noene al tallone e l'ammortizzazione rinforzata della calzatura utilizzata, hanno fornito una protezione completa alla parte più sollecitata del piede, durante attività che comportavano oltre 30.000 passi giornalieri.
Inoltre, la soletta si è dimostrata efficace nel mantenere l'igiene e la freschezza grazie al tessuto antibatterico e traspirante del rivestimento. Dopo ogni uscita, l'assenza di odori e la rapida essiccazione della soletta hanno confermato la qualità dei materiali utilizzati.
Unica nota negativa riscontrata al termine del test è stata la debolezza dell'incollaggio dello stabilizzatore dell'arco plantare, soprattutto nella sua parte anteriore, a causa delle ripetute flessioni in carico. Tuttavia, va sottolineato che l'azienda garantisce la sostituzione del prodotto senza alcun costo per l'acquirente in caso di cedimento.
In conclusione, la soletta Noene Sport Ergopro AC+ è un'ottima scelta per chi cerca comfort, protezione e stabilità durante l'attività fisica prolungata. Grazie alla sua progettazione intelligente e all'utilizzo di materiali innovativi, questa soletta si rivela un investimento valido per coloro che desiderano prevenire infortuni e godere appieno delle loro attività all'aperto preferite.
La soletta Noene Sport Ergopro AC+ è progettata specificamente per gli appassionati di attività di durata in outdoor, come trekking, trail running e alpinismo. Questo prodotto è ideale per chi mette a dura prova i propri piedi giorno dopo giorno, affrontando terreni accidentati e impervi. È consigliato sia per i camminatori intensivi che per gli amanti della corsa in ambiente naturale.
Tuttavia, la soletta può essere un valido aiuto anche per coloro che, non essendo particolarmente sportivi, amano affrontare viaggi in contesti urbani con l'intenzione di esplorare a piedi le diverse attrazioni di una città. In generale, la soletta Noene Sport Ergopro AC+ è un prodotto adatto a chi trascorre gran parte del proprio tempo diurno in piedi e in movimento.
L'utilizzo della soletta Noene Sport Ergopro AC+ è semplice e richiede poche attenzioni. Prima di tutto, è necessario rimuovere la soletta originale della calzatura e sostituirla con la soletta Noene. Durante l'inserimento, è consigliabile accompagnare con la mano lo scivolamento della parte anteriore della soletta per evitare la formazione di pieghe e assicurarsi che la soletta si adatti correttamente alla superficie interna della calzatura.
Per quanto riguarda la manutenzione, è importante estrarre la soletta dalla calzatura dopo ogni utilizzo per permettere la sua asciugatura e pulizia. È degno di nota che il tessuto di rivestimento della soletta Noene Sport Ergopro AC+ è in grado di mantenere la sua freschezza e ridurre l'accumulo di odori. Inoltre, il materiale si asciuga rapidamente, evitando la formazione di umidità e preservando la durata e l'igiene della soletta nel tempo.
| Marca | Noene |
| Modello: | Ergopro AC+ |
| Attività: | Corsa, trail running, trekking, nordic walking, urban walking |
| Utilizzatore: | Tutti |
| Anno: | 2023 |
| Prezzo: | 49.90 € |
Gli atleti che praticano sport di resistenza.
Quali sono le caratteristiche tecniche delle solette ERGPRO AC+ 3D INSOLE?
Le solette 3D INSOLE ERGOPRO AC+ dispongono di una struttura in MEMORY FOAM che si adatta perfettamente alla forma del piede conservando le sue proprietà e la forma ergonomica inziale. Proteggono con 2 inserti NOENE® con spessore di 2 mm, posizionati nelle zone di maggiore pressione del piede. Lo strato SOFT EFFECT (giallo) distribuisce uniformemente il carico del piede per un elevato comfort. L’inserto sotto l’arco plantare (blu) guida e stabilizza il piede. Sono rivestite in tessuto traspirante e antibatterico. Sostituiscono la soletta originale (3D INSOLE).
Shock e vibrazioni: cosa sono
Ad ogni nostro movimento generiamo onde di energia a cui si sovrappongono micro shock provocati da cause esterne come l’impatto del piede con il suolo o l’uso di un attrezzo. Questa energia può essere benefica o dannosa, in base al livello di tolleranza del nostro segmento corporeo, chiamata frequenza naturale.
Quando il nostro corpo assorbe onde di energia entro i limiti della frequenza naturale tollerata siamo in presenza di oscillazioni. Quando il nostro corpo assorbe onde di energia oltre i limiti della frequenza naturale tollerata siamo in presenza di shock e vibrazioni.
Per il nostro benessere o performance sportiva è quindi fondamentale ridurre e filtrare le onde di energia negativa causate da shock e vibrazioni.
Le onde di energia, trasmesse principalmente attraverso lo scheletro, generano un “lavoro” a carico di muscoli e tendini che si attivano in base alle informazioni ricevute da un complesso ma efficiente sistema di trasmissione del segnale che effettua il seguente percorso:
L’energia negativa di shock e vibrazioni può comportare una risposta di muscoli e tendini anomala, provocando affaticamento e infiammazioni che, sommate ad altre circostanze negative, si manifestano principalmente sotto forma di:
Perché scegliere Noene®
Protegge: i prodotti NOENE® (plantari, solette, tallonette, grip, ecc...) assorbono e disperdono fino al 96% dell’energia negativa prodotta da shock e vibrazioni, evitando i loro effetti negativi sull’apparato muscolo-scheletrico come infortuni, microtraumi e infiammazioni.
Migliora la performance: l’effetto antishock e antivibrazioni di NOENE® riduce lo stress alle articolazioni e mantiene più efficiente la muscolatura migliorando la resistenza agli sforzi.
Migliora il recupero: dopo un allenamento sportivo, attività quotidiana o attività lavorativa, riduce i tempi di recupero e la sensazione di affaticamento e stanchezza.
I Plus di Noene®
Quanto durano e come pulirle
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